Keseronokkan bermain air tidak dapat dinafikan oleh kalangan kanak-kanak apatah lagi kita yang dewasa :)
Tapi Keseronokkan akan lebih seronok seandainya boleh BERENANG betul kann???
Tapi ada satu perkara yang paling menyeronokkan sekiranya aktiviti berenang ini dijadikan sebagai sukan yang wajib dalam sebuah keluarga...Ya! Sukan air ini bukan sahaja mengeratkan silaturahim dalam keluarga tapi BONUS untuk anda yang inginkan bentuk badan yang cantik (^_*)
Nahh..Disini tempat berenang yang paling dekat dengan kediaman rumah saya di
Tanjung Puteri Resort, Pasir Gudang.
Peace! Pakaian berenang ni mudah saja..disini ada sedikit info bagi anda yang mula berjinak2 dalam arena sukan air :
1. Baju Renang- Pelbagai baju renang yang cantik dan sopan untuk muslimah yang bertudung
kedai pakaian renang yang berhampiran di rumah saya ialah di Seri Alam, Masai -->
Baju Renang Cantik
2. Cap / Tudung - Boleh digayakan mengikut kesesuai dan keselesaan anda
3. Goggle - Pelbagai jenis goggle di pasaran tetapi lebih baik anda memilih with UV Protect.
4. Sunburn Cream - Wahh! Ini semestinya! Sekiranya anda berenang di waktu pagi anta jam 9-11am dan 4-5pm seharuslah digunakan mengelakkan terkena sunburn eheh3..
Orait! Bila dah ada Swimming Sut..Barulah seronok nak menghabiskan masa di dalam air..dgn pelbagai aksi Auwww..! Sebenarnya berenang ini adalah senaman yang terbaik dan selamat untuk Ibu Mengandung, Warga Emas, Sakit Tulang Belakang, Orang Kurang Upaya dan pemulihan Rehabilitasi selepas kecederaan.
Berenang juga memberikan faedah kepada cardiovascular dan merupakan salah satu bentuk latihan yang mengerakkan KESELURUHAN BADAN berbanding anda berjogging atau berbasikal yang memerlukan otot bahagian bawah sahaja ;)
